절대남자 THE MAXIMUM

완벽한 BODY를 가진 절대남자들의 진짜 운동법을 소개하는 프로그램.

절대남자 시즌3

남자의 몸을 완성하는 1%의 비밀 남자의 가인한 바디라인과 내면의 건강을 완성하는 탑 시크릿이 공개된다!

절대남자 시즌2

남자의 몸을 위한 16주 스마트 발란스 프로젝트. 무식한 운동은 가라! 비루한 식사도 가라! 주구장창 중량만 올리며 우쭐대는 남자! 닭가슴살만 정답이라고 생각하는 남자! 자신의 체형도 모르고 똑같은 운동만 하는 남자! 이런 분들께 자신있게 제안하는 운동 프로그램.

절대남자 시즌1

대한민국 상위 1% CEO들의 홈트레이너로 유명한 대한민국 최고의 퍼스널 트레이너 '사이먼'과 호흡을 맞춰 속근육을 만드는 기본적인 운동법부터 복부, 엉덩이, 가슴, 허벅지, 팔 등 남성의 몸 구석구석의 근육을 만들어주는 체계적인 13주 운동법을 알려줄 프로그램.